Amandine, doula
Bien-naître

Vivez votre maternité comme vous le souhaitez.
Lyon et alentours

Les bienfaits d'un accompagnement par une doula

En quelques chiffres…

Une récente revue d’étude impliquant plus de 15000 femmes démontre les bienfaits de l’accompagnement à la naissance.
La présence d’une doula lors du travail et de l’accouchement permettrait :

  • Un accouchement plus facile, avec une diminution de :
    • 25 % de la durée du travail
    • 60 % du recours à la péridurale
    • 50 % du taux de césariennes (non programmées)
    • 30 % de l'utilisation de forceps
  • Allaitement prolongé et taux d’allaitement plus élevé
Source : Marshall H. Klaus, John H. Kennell, Phyllis H. Klaus, The Doula Book – How A Trained Labor Companion Can Help You Have a Shorter, Easier, and Healthier Birth. Perseus Press, 2002, Chapitre V. Plus d'infos : Association Doulas de France

Ce que je vous apporte

  • Des informations précises et fiables pour préparer votre accouchement et votre retour à la maison en toute sérénité : choix de la maternité, de la préparation à l’accouchement, du mode de garde, méthode de maternage…
  • Des conseils et solutions pratiques pour organiser l’arrivée de votre bébé : sommeil et rythme de votre bébé, alimentation, portage, puériculture, démarches administratives…
  • Une aide concrète pendant la grossesse et après la naissance pour plus de tranquillité : soutien à l’allaitement, ménage, préparation des repas, relai pour les siestes…
  • Un cadre rassurant et bienveillant du début de votre grossesse et après la naissance pour poser toutes vos questions ou juste parler de ce dont vous avez envie.
  • Des informations pour que le papa puisse trouver sa place et être acteur.
  • Des rencontres entre futurs parents pour partager votre expérience de la maternité et réduire l’isolement.
  • Ma disponibilité pour répondre à toutes vos questions par message, téléphone ou mail.

Exemple de thèmes abordés

  • Préparer mon accouchement et mon séjour à la maternité
  • Rôle et implication du papa
  • Bien démarrer mon allaitement
  • Organiser mon retour à la maison

Une doula, c'est quoi ?

Elle écoute, soutient, entoure. Elle fait en sorte que le couple se porte bien pendant la grossesse, le jour J et après… Elle peut aussi faire un tas d'autres choses pour la future maman. Dans son sac il y a tout plein de trucs un peu comme le panier de Mary Poppins avec des livres, des docs, des surprises, des joujous, du bien en conserve, de la générosité en boîte…